
Doğum hazırlığı
Aile kavramına ve doğuma hazırlanma
Yoga
Haptonomi
Doğum öncesinde şarkı söylemek
Bonapace yöntemi
Havuzda hazırlık
Sofroloji
Şarkı söyleyince, anne adayı rahatlar, solunuma ve nefes alımına odaklanır. Bundan bebek de faydalanır. Rahim içerisinde, frekansa aldırmaksınızın her türlü sese zaten duyarlıdırlar. Annenin pelvisi ve iskeleti ses kutucuğu oluşturur ve buradan ses iletilir. Bu amniyotik sıvı tarafından yürütülen ses dalgaları, cilde ve fetüsün sinir uçlarına titreşimle ulaşıp, onlara son derece keyifli masaj hissi verir.
Hamilelik şarkı söylemek için güzel bir zamandır.
Bu hazırlık, seslerin vücut üzerindeki etkisine dayanır. Düşük frekanslı seslerin pelvis bölgesindeki ağrıları hafifletici etkisi vardır.
Seanslar sırasında, doğuma hazırlık amacıyla seslerle ilgli özel bir çalışma yapılır ve doğum sırasında, bebeğin anne rahminde duyduğu melodileri yeniden duyması onları çok mutlu eder.