Conseils Beslenme, 1. üç aylık dönem de grossesse

Beslenme

Beslenme

Uzman tavsiyeleri
Yumurta faydalıdır fakat bazı şartları vardır

Yumurta faydalıdır fakat bazı şartları vardır

İnsanların hamile kadınların asla yumurta yememesi gerektiğini söylediklerini duyarsınız. Bu doğru değildir, sadece bazı noktalara dikkat etmeniz gerekir.

Daha fazla okuyun
Dokuz ay boyunca yeterli beslenin: üç  önemli kural

Dokuz ay boyunca yeterli beslenin: üç önemli kural

Dokuz ay boyunca beslenme düzeniniz, sağlığınız ve bebeğinizin uygun gelişimi için kilit unsur olacaktır. Bu nedenle, tabağınızda ne olduğuna özellikle dikkat etmeniz gerekir. Ne yemeniz gerektiği çok da karmaşık bir konu değildir, sadece iyi bilmeniz gereken üç temel kural vardır.

Daha fazla okuyun