38 haftalık gebelik, artık doğum sınırına yaklaşıldığının habercisidir. İstatistiklere göre, doğumların yüzde 75'i 38 ila 41. hafta arasında gerçekleşir. Eğer son adet tarihinizi doğru olarak hatırlıyorsanız doğuma 1-2 hafta kaldığını belirleyebilirsiniz. Doğum bu kadar yakınken, özellikle de ilk gebeliğiniz söz konusu ise, 38 haftalık gebelik doğum belirtileri hakkında bilgi sahibi olmalı, öte yandan nişan gelmesi, akıntı renkleri ve kasılmaların düzeni ile sayısını bilmeniz gerekir. Doğuma günler kala bu haftada karşılaşabileceğiniz tüm olasılıkları ve dikkat edilmesi gereken noktaları yazının devamında detaylı şekilde inceleyebilirsiniz.
38 Haftalık Gebelikte Annedeki Değişimler
38 haftalık gebelikte annedeki değişiklikler arasında ilk dikkat çeken nokta, iyice büyüyen rahim ve bebek ile doğru orantılı olan karındır. Pubik simfiz ile rahim arasındaki mesafe ortalama 36 ila 38 cm arasındadır. Ancak anne adayının kilosunda da ciddi bir değişim gözlenmez. Hatta bazı anneler doğum zamanı yaklaşırken yarım kg bile kaybedebilir.
Büyüyen rahim ve göbek bölgesinin yaptığı ağırlık ve duruş bozukluğu 38 haftalık gebelikte bel ağrısı ile bacaklarda varis soruna da neden olabilir. Benzer şekilde büyüyen rahmin göğüs kafesi altına baskı yapması nedeniyle de nefes darlığı yaşayabilirsiniz. Bu dönemde bebeğin aşağı doğru yerleşmesiyle birlikte 38 haftalık gebelikte vajinada baskı hissi daha belirgin hâle gelebilir.
38 haftalık gebelikte kasık ağrısı en sık görülen şikâyetler arasındadır. Bunun nedeni, vücudun bağ dokularının doğuma hazırlık için gevşemeye başlamasıdır. Özellikle leğen kemiği ve kasık bölgesinde yumuşayan bu kaslar, âdeta bacaklarınızın gövdenizden ayrılıyormuş hissine kapılmanıza neden olur. Rahmin zaman zaman kasılmasıyla 38 haftalık gebelikte karın sertleşmesi de hissedilebilir ve bu durum genellikle doğuma hazırlık kasılmalarıyla ilişkilendirilir.
Doğumun başlamasının en güçlü belirtisi düzenli kasılmalardır. Bu nedenle 38 haftalık gebelik sancıları titizlikle takip edilmeli, daha az sıklıkla oluşan ve düzenli şekilde gelen kasılmalar varsa zaman kaybetmeden doktora haber verilmelidir. Gerçek sancılar dinlenmekle geçmez ve zamanla şiddeti artar.
38 haftalık gebelikte beyaz sümüksü akıntı görülmesi, rahim ağzında meydana gelen değişimlerin bir göstergesi olabilir. 38 haftalık gebelikte sümüksü akıntı kasılmalar ile birlikte görülebilir. Özellikle bu akıntının kahverengi veya kırmızı kan ile karışık gelmesi rahim ağzı tıkacı olarak bilinen yapının atılması yani "nişan gelmesi" olarak nitelendirilir. Nişan gelmesinden itibaren rahim ağzı açılmaya başladığından doğum süreci de resmen başlamış demektir.
38 Haftalık Gebelik Sırasında Bilinmesi Gerekenler
Gebeliğin 38. haftasında anne adayları doğuma artık çok yakın olunduğunu net şekilde hisseder. Bu dönemde vücutta yaşanan değişimler ve belirtiler, doğum sürecinin yaklaştığını haber verebilir. 38. haftada ortaya çıkan işaretleri doğru yorumlamak için şu maddelere göz atabilirsiniz:
-
38 haftalık gebelik doğum belirtileri, önceki haftalara kıyasla daha belirgin hâle gelebilir ve vücudun doğuma hazırlandığını gösterebilir.
-
Bu haftada hissedilen 38 haftalık gebelik sancıları, düzenli ya da düzensiz olabilir ve dikkatle takip edilmelidir.
-
Özellikle 38 haftalık gebelikte yalancı sancılar, rahmin doğuma hazırlık yaptığı kasılmalar olarak ortaya çıkar ve dinlenmeyle hafifleyebilir.
-
Hamilelikte nişan gelmesi, doğumun hemen başlayacağı anlamına gelmese de sürecin yaklaştığını gösteren önemli bir işarettir.
-
Bu dönemde hissedilen genel doğum belirtileri, kasılmaların artması, akıntı değişiklikleri ve pelvik baskı şeklinde kendini gösterebilir.
-
Düzenli aralıklarla gelen ve şiddeti giderek artan doğum sancısı, doğumun başladığını düşündüren en güçlü belirtiler arasında yer alır.
Bu belirtilerin tamamını bilmek, anne adayının süreci daha sakin ve bilinçli şekilde yönetmesine yardımcı olur. Vücutta hissedilen her değişikliği gözlemlemek ve gerektiğinde sağlık profesyonelleriyle iletişime geçmek önemlidir. Bu nedenle 38. haftada doğuma dair işaretler dikkatle takip edilmelidir.
38 Haftalık Gebelik Kaç Aylıktır?
Bu hafta içerisinde pek çok anne adayı, "38 haftalık gebelik kaç aylıktır?" diye merak eder. Hafta başında gebelik serüveninizde tam 8 ay 26 günü geride bıraktığınızı düşünebilirsiniz. Haftanız biterken 9. aya adım atmış olursunuz. Yani 38 hafta 6 günlük hamile iken aslında 9 ay 2 günlük gebesinizdir. Bu dönemde dünyaya gelen bebekler, yani 38 haftalık doğan bebek görüntüsü incelendiğinde yenidoğana oldukça benzer bir görünüm sergilediği görülür.
Anne Karnında 38 Haftalık Bebek Gelişimi
38 haftalık bebek, organları ve sistemleri tamamen olgunlaştığı için dışarıdaki hayata artık hazırdır. Anne karnında kaldığı her gün kilo almaya devam etse de dikkat çekici bir değişim gözlenmez. Bununla birlikte bebeğiniz kız ise vajina tamamen belirgin hâle gelir; erkek ise testisler torba içerisine iner.
38 haftalık bebek gelişimi içerisinde sindirim sistemi dikkat çekicidir. İlkel sindirim yapan bağırsaklarda siyah ve koyu yeşil renkli "mekonyum" denilen ilk dışkı görülür. Doğumdan sonraki ilk gün çıkarılacak olan bu dışkı, sonraki günlerde düzenli çalışacak olan sindirim sisteminin ilk aktivitesi olur.
Anne karnında 38 haftalık bebek sesleri ve ışığı tamamen algılar hâle gelir. Dolayısıyla karanlıktan ışık kaynağına doğru geçildiğinde kafasını çevirir. Bu dönemde sesleri de algılayıp ayırt edebildiğinden onunla bol bol konuşup güzel sözler söyleyebilirsiniz. Dilerseniz dinlenme anlarında rahatlatıcı müzikler de dinletebilirsiniz.
Doğumdan önceki haftalarda bebek hareketlerinde bir miktar azalma olması normaldir. Ancak 38 haftada bebek hareketlerinin azalması anormal bir durum değildir. Âdeta doğum için enerji toplayan ve dinlenme moduna geçen bebeğinizin son günlerde daha sakin olduğunu hissedebilirsiniz. Ancak elbette hareketlerin çok da fazla azalmaması gerekir. Bunun için saatte en az 4 kez hareket ettiği gözlemlenmelidir. Aksi durumda doktorunuz ile iletişime geçmelisiniz.
38 haftalık gebelik ultrason görüntüleri artık sizi daha da heyecanlandırabilir. Artık minik bir insan yavrusu görünümünde olan bebeğinizin yüz hatları tamamen seçilir hâldedir. Dolayısıyla 38 haftalık bebek ultrason görüntüsü, bebeğinizin doğum anındaki yüzü ile büyük oranda benzerdir. Anne karnında 38 haftalık bebek görüntüsü incelendiğinde kol ve bacakların orantılı olduğu, ancak kafasının vücuduna oranla daha büyük olduğu görülür. Ayrıca kontrol sırasında amniyotik sıvının miktarı, bebeğin doğum kanalındaki duruş pozisyonu ile soluk alıp verme hareketleri takip edilebilir.
38 hafta gebelik bebeğin doğduğu andan itibaren sorunsuz şekilde hayatına devam edebileceği bir haftadır. Bu nedenle eğer önceden planlanmış bir sezaryen operasyonu ile doğum yapacaksanız gebeliğin 38. haftası içerisinde ve sonrasında herhangi bir günde güvenle doğuma girebilirsiniz.
38 Haftalık Bebek Kaç Kilo Olmalı? Bebeğiniz için Boy ve Kilo Bilgisi
38 haftalık bebek kilosu da anne adaylarının güncel konuları arasında yer alır. Bebeğiniz her gün kilo alsa da doğuma az bir süre kaldığı için belirgin bir değişim olmaz. 38 haftalık bebek kilosu ve boyu ortalama 3100 gram ve 51 cm şeklindedir.
