20 aylık bebek gelişimi, çocuğun hem hareket becerilerinde hem de zihinsel süreçlerinde belirgin bir hızlanmanın görüldüğü özel bir dönemdir. Yürürken yön değiştirme, koşarken dengede kalma ve basit çizgileri daha kontrollü tamamlama gibi davranışlar 20 aylık bebek gelişimi sürecinin dikkat çekici göstergeleri arasında yer alır. Dil becerilerinin güçlenmesiyle birlikte kısa cümleler daha sık duyulur ve iletişim kurma isteği belirgin şekilde artar. Bağımsızlaşma eğilimi nedeniyle zaman zaman öfke, inat ya da duygusal dalgalanmalar yaşanabilir; bu tepkiler 20 aylık bebek gelişimi açısından oldukça doğal bir süreçtir. Ebeveynlerin hareket, iletişim ve duygu düzenleme davranışlarını yakından izlemesi, gelişimin sağlıklı bir ritimde ilerlemesine önemli katkı sağlar.
20 Aylık Bebeğin Fiziksel Gelişimi Nasıl Olur?
Bebeklik döneminde sürekli bir büyüme söz konusudur. Bebeğin boy ve kilo seviyesi arttığı gibi el ve göz koordinasyonunda da şaşırtıcı bir gelişim yaşanır. Söz konusu gelişim, zaman zaman uzman kontrolü ve sürekli ebeveyn takibi ile gözlemlenmelidir. Yetersiz ya da aşırı gelişim durumlarında uzman desteğine ihtiyaç duyulabilir. Düzenli takip edilen fiziksel ilerleme, 20 aylık bebeğin gelişim özellikleri açısından önemli bir referans noktası sunar.
20 Aylık Bebeğin Kilosu ve Boyu Kaç Olmalı?
Bebeğin her dönemde olması gereken boy ve kilo oranı bellidir. Uzmanlar tarafından bu kapsamda hazırlanmış profesyonel tablolar vardır. Söz konusu tabloda kız ve erkek bebek için fiziksel gelişim aralığı farklıdır. 20 aylık kız bebeklerin boyu 83 cm, kilosu ise 11 kg olmalıdır. Erkek bebeklerde ise boy 84 cm, ağırlık ise 11 kg olmalıdır. Bebeğin boy ve kilo oranının bu seviyelerin dışında olması, gelişiminde bir sorun olduğunu göstermez. Bu gibi durumlarda uzman desteği almanız en doğru yöntem olacaktır. Bu ölçümlerin düzenli kontrol altında olması, 20 aylık bebek kilosu ve boyunun sağlıklı seyrine katkı sağlar.
20 Aylık Bebeğin Diş Gelişimi
Bol miktarda kalsiyum almak, bebeğin diş gelişimine katkı sağlayan bir husustur. Her ne kadar bebeğin gelişme hızına bağlı olarak değişse de 20 aylık bebeklerin kesici, yan ve ilk azı dişleri çıkmış olmalıdır. Daha önceki dönemde çıkmadıysa bebeğin köpek dişlerinin de bu dönemde çıktığına şahit olabilirsiniz. Bebeklerin köpek dişleri genellikle 17-23. aylarda çıkar. Doğru çiğneme oyuncakları ve düzenli ağız bakımı, 20 aylık bebek diş gelişimi döneminin daha rahat geçmesine yardımcı olur.
20 Aylık Bebek Nasıl Beslenmelidir?
20 aylık bebeğin beslenme alışkanlarının eskisinden daha karmaşık olduğunu söyleyebiliriz. Bu dönemde yürüyebilen bebek, tüm yiyecekleri ağzına alıp dokusunu ve rengini keşfeder. 20 aylık bebeğe yeni yiyecekler sunmaya devam edebilirsiniz. Bebeğinizin yeni yiyeceklerden hoşnut olmaması durumunda onu zorlamamak, en mantıklı davranış şekli olacaktır. 20 aylık bebeğin çiğneme yeteneği her ne kadar gelişmiş olsa da boğulmaya karşı tedbir almak maksadıyla mümkün olduğu kadar yiyecekleri küçük parçalara ayırmalısınız. Bebeğin çatal ve kaşık kullanmak gibi motor becerilerinin gelişmesi için yemeği kendi kendine yemesi sağlanmalıdır. Dengeli bir menü sunmak, 20 aylık bebek beslenmesi kapsamında gelişimsel ihtiyaçların karşılanmasını destekler.
20 Aylık Bebek Günde Kaç Öğün Yemeli?
20 aylık bebek 3 ana öğün ve 2 ara öğün olmak üzere günde 5 kez beslenmelidir. Ana öğünlerde protein ağırlıklı besinler tercih edilirken ara öğünlerde meyve, yoğurt ve katkısız gıdalar tercih edilebilir. Uzmanlar tarafından bebeğin 24 aya kadar anne sütü alması tavsiye edilir. Bu dönemde bebeğin beslenme alışkanlıklarında anne sütü hiçbir zaman ana öğün olarak kabul edilmemelidir. Anne sütünün besin değeri her geçen gün biraz daha azaldığı için ancak bir ara öğün olarak değerlendirilebilir. Bu düzenli yapı, bebeklerde beslenme alışkanlıklarının sürdürülebilir şekilde gelişmesine katkı sağlar.
20 Aylık Bebeğin Zihinsel, Duyusal ve Sosyal Gelişimi
20 aylık bebekler, çevrelerindeki olayları daha bilinçli şekilde anlamlandırmaya başlar ve neden-sonuç ilişkilerini çok daha hızlı kavrar. Duyusal dünyaları genişlediği için farklı dokulara, seslere ve kokulara karşı merak duygusu yoğun bir şekilde devam eder. 20 aylık bebek gelişimi sırasında sosyal etkileşimlerde belirgin bir artış görülür; tanıdık yüzlere yönelik tepkiler güçlenir ve oyun sırasında karşılıklı iletişim daha sık kurulur. Günlük rutinlerde taklit davranışları öne çıkarak hem öğrenmeyi hem de ilişki kurma becerisini destekler. Ebeveynle geçirilen etkileşim dolu zamanlar, zihinsel gelişimle sosyal farkındalık arasında güçlü bir bağ kurulmasına yardımcı olur. Bu etkileşimli ortam, 20 aylık bebek gelişim tablosu genelinde tüm alanların uyumlu ilerlemesine destek sağlar.
20 Aylık Bebeğin Zihinsel Gelişimi
20 aylık bebek gelişiminde bilişsel ilerleme de hızla devam eder. Bebek bu dönemde nesnelere sembolik anlamlar yükler. Örneğin bir peçeteyi alarak bu peçeteyi bebeğinin battaniyesi gibi kullanabilir. Bir süpürge sopası ile ata biner gibi oynayabilir. 20 aylık bir bebek, ben merkezli bir bakış açısına sahiptir. Bu nedenle başkalarının bakış açısını anlayamaz. Bu süreçte düzenli uyaran sağlamak, 20 aylık bebek özellikleri arasında yer alan bilişsel merakın güçlenmesine katkı verir.
20 aylık bebek gelişimi süresince çevresini sürekli gözlemler ve gözlemleyerek öğrenir. Gözlemlediklerini oyunları ile pekiştirir. Taleplerini birkaç kelime ile ebeveynine ifade edebilir. Fakat söyleyebildiğinden çok daha fazlasını anlayabilir. Kendisine söylenenleri anlar ve yapmaya çalışır. Bebeğin problem çözme becerileri de sürekli gelişme hâlindedir.
20 Aylık Bebeğin Dil Gelişimi
Bebekler sürekli gözlem yapar, çevresindeki konuşma ve olayları taklit eder. 20 aylık bebek 1-2 kelime konuşabilir, basit cümleleri kurabilir. Örneğin "benim şapkam", "korktum" gibi basit kelime ya da kelime grupları, bebeğin rahatlıkla konuşabileceği şeylerdir. Bebekle sürekli iletişim halinde olmak, dil gelişimine de olumlu anlamda katkı sağlayacaktır. Bebeğin dil gelişiminin çevredeki uyaranlara ve ilgiye bağlı olduğu akıldan çıkarılmamalıdır. Düzenli iletişim ve kitap okuma rutinleri, 20 aylık bebek dil gelişimi sürecinin doğal bir şekilde ilerlemesini destekler.
20 Aylık Bebeğin Sosyal Gelişimi
20 aylık bebeğin sosyal ve duygusal gelişimi, üzerinde önemle durulması gereken bir konudur. Bebekle birlikte oyunlar oynamak, onu yaşıtları ile bir araya getirmek, sosyalleşmesine katkı sağlayacaktır. Bunun yanında bebeğin özgüvenini geliştirmek ve sosyalleşmesine katkı sağlamak maksadıyla ev işlerine yardımcı olmasını sağlayabilirsiniz. Örneğin bebeğe yemek masasına peçete koydurmak, boş bardağı tezgâha bırakmak gibi basit görevler verilebilir.
20 Aylık Bebek Neler Yapabilir? (Motor Gelişimi)
Bebeğin motor gelişimi, gelişme döneminde neler yapılacağı ile ilgili becerilerin toplamıdır. Bebeğin kaba motor becerileri yürüme, koşma, eğilme ya da kalkma gibi faaliyetleri kapsar. İnce motor becerileri ise ellerini ve parmaklarını kullanma becerisi ile ilgilidir. 20 aylık bebek aşağıdakileri rahatlıkla yapabilir.
- Evdeki sandalye ya da mobilyaların üzerine çıkabilir.
- Yürüme, koşma, eğilme, kalkma, zıplama, tırmanma hareketlerini yapabilir.
- Yardımlı şekilde merdivenleri çıkıp inebilir.
- Blokları kullanarak kule yapabilir.
- Kaşık ve çatal kullanarak kendi kendine yemek yemeye çalışır.
20 aylık bebek motor gelişimi, hareket kabiliyetinin hızla çeşitlendiği ve günlük hayata daha aktif şekilde yansıdığı bir dönemi ifade eder. Bu süreçte çocuğun güvenle keşif yapabileceği alanlar oluşturmak, hem denge hem de koordinasyon becerilerinin güçlenmesine katkı sağlar. Ebeveynlerin düzenli gözlemi ve doğru yönlendirmeleri sayesinde 20 aylık bebek gelişimi daha destekleyici bir zeminde ilerler. Bu hareket deneyimleri, bebeklerde motor gelişimi sürecinin doğal şekilde güçlenmesine yardımcı olur.
20 Aylık Bebek Ne Oynar, Oyuncak Seçimi Nasıl Olmalı?
20 aylık bebeğin gelişiminde oyun ve oyuncak seçimi çok önemlidir. Oyuncaklarla sürekli içli dışlı olan bebek, eğlenceli vakit geçirdiği gibi zihinsel ve motor gelişiminde de önemli mesafe kat eder. Bebek, oyunla öğrenir ve kendini geliştirir. Boya ve karalama yaparak eğlenceli vakit geçireceği oyuncaklar, bebeğin gelişiminde çok faydalıdır. Saklanan bir nesneyi bulma, kule yapma gibi oyunlar da bebeğin gelişimine katkı sağlayan oyun türleridir. Bunun yanında, bebeğin en eğlenceli vakit geçireceği zaman aralığının yaşıtları ile bir arada olduğu dönem olduğunu söyleyebiliriz. 12-24 aylık bebekler için etkinlik fikirleri araştırması ile yaratıcı oyun ve oyuncaklar bulabilirsiniz. Bu yaratıcı seçimler, 19 aylık bebek oyuncakları kadar 20. ay için de gelişimi destekleyici nitelik taşır.
20 Aylık Bebeklerde Uyku Düzeni Nasıl Olmalıdır?
Bebeklerde uyku düzeni sağlıklı bir gelişim için çok önemlidir. 20 aylık bir bebeğin sağlıklı bir büyüme süreci yaşaması için günlük en az 11-12 saat uyuması gerekir. Bu uyku süresinin 1-2 saatlik kısmı gündüz uykusu iken geri kalan bölümü gece uykusu olmalıdır. Bebeklik sürecinin ilk dönemlerinde geceleri sık sık uyanan bebeğin, bu dönemde aralıksız bir uyku süreci yaşadığını söyleyebiliriz. Gece erken saatte uyuyan bebeğin sabah da erken saatlerde uyanması, en sağlıklı uyku dönemidir ve 20 aylık bebek gelişimi için oldukça önemlidir.
Bazı bebeklerin uyuma zorluğu çektiği de bilinen bir gerçektir. Bebeğin uyumakta zorluk yaşamasının birkaç nedeni olabilir. Bu nedenlerin başında bebeğin hasta olması gelir. Ateşinin yüksek olması ya da diş çıkarıyor olması, bebeğin zor uyumasına neden olur. Bunun yanında bebeğin altının pis olması ya da karnının aç olması da uyku sorunu yaratabilir. Bu düzenli ritim, 20 aylık bebek uyku düzeni ihtiyaçlarının dengeli biçimde karşılanmasını sağlar.
20 Aylık Bebek Günde Kaç Kez Uyur?
20 aylık bebeğin günlük uyku düzeni, gece uykusu ve gündüz şekerlemelerinin birlikte planlandığı bir yapıya sahiptir. Bu dönemde bebekler çoğunlukla tek gündüz uykusuna geçerek gün içinde 1-2 saatlik bir dinlenme süresiyle rahatlar. Gece uykusu ortalama 10-12 saat sürdüğünde toplam uyku miktarı gelişim ihtiyaçlarını karşılayan dengeli bir seviyeye ulaşır. Bu düzen, 20 aylık bebek uyku saatleri açısından gelişim dönemine uygun bir yapı oluşturur.
20 Aylık Bebek İçin İhtiyacınız Olabilecek Ürünler Mustela'da!
Bebeğin yetişmesinde ve sağlıklı şekilde gelişimini sürdürmesinde bir takım ürünlere ihtiyaç duyulmaktadır. Kaliteli ve cilt dostu ürünlerle bebeğin hassas cildini dış etkenlerden koruyabilirsiniz. 20 aylık bebekler için tercih edeceğiniz Hydra Bebe Organik Avokadolu Bebek Yüz Kremi ile bebeğinizin hassas yüzünü her zaman yumuşak ve sağlıklı tutabilirsiniz. Söz konusu ürün, nemlendirici etkisi ile bebeğin hassas cildinin nefes almasına destek olacaktır. Bu bakım yaklaşımı, 20 aylık bebek hareketleri ile gün içinde artan temasların ardından cilt konforunu destekler. Mustela ürün kategorisi içinde bulunan diğer bebek ürünleri ile bebeğinizin cildini sağlıklı ve yumuşacık tutabilirsiniz.
Kaynakça:
- https://www.babycenter.com/toddler/1-year-old/20-month-old_40007632
- https://www.pregnancybirthbaby.org.au/development-milestones-18-to-24-months
- https://www.whattoexpect.com/toddler/20-month-old.aspx
- https://medlineplus.gov/ency/article/002010.htm [Accessed October 2020]
- https://www.zerotothree.org/resources/106-18-24-months-your-child-s-development [Accessed October 2020]
‘’İçerik bilgilendirme amaçlıdır, tedavi ya da tedaviye yönelik sağlık hizmeti bilgileri içermemektedir. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.’’
